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久坐也会得静脉曲张吗

作者: 太原同济医院静脉曲张治疗中心 点击数: 日期:2012-07-15 加入收藏

久坐也会得静脉曲张吗

患者提问久坐也会得静脉曲张吗?

专家解答:很多人知道久站可以得静脉曲张,但可能不知道的是久坐也是导致静脉曲张发生的重要原因。太原同济医院周围血管病治疗中心赵主任介绍,长期坐着工作,会导致下肢静脉回流不畅,加大静脉瓣膜的回流压力,造成瓣膜损坏,从而引起静脉曲张的发生。据相关统计,近几年来,静脉曲张的发病率以每年10%的速度上升,这与生活水平的提高和生活方式的改变有着密切的联系。

  如果您的工作需要长时间的站立,或是长时间坐着,那就需要注意预防静脉曲张的发生了。据我院对来诊静脉曲张患者进行的统计,约有2/3的静脉曲张患者是从事脑力劳动、长期坐办公室的人员。过去对静脉曲张的认识,往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而现在的科学研究表明,除此以外,静脉曲张与长时间坐着以及雌激素水平还有一定的关系。和男性不同,女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群。

  那久坐群体如何才能有效预防静脉曲张的发生呢?赵主任介绍强调,好的预防方法就是不要长期久坐或者久站,可以通过改变姿势适当“偷懒”。 不管坐着还是站着,每隔半个小时就走动几步,或者做5次下蹲的动作,还可以每小时做一组蹬腿的运动,每次要做20次。站立时则不要长期保持“立正”姿势,略微叉开腿,以免肌肉紧张,从而加剧血液逆流。休息时候把腿部抬至高于心脏平面的位置,晚上睡觉时可以用较为松软的物品把脚垫高15至30度。已经出现酸痛症状的人好使用温水洗澡,过冷过热的水都会刺激血液循环。》》推荐阅读:久坐办公室人员保健操

  对于有条件的久坐人群,我们还推荐穿着静脉曲张弹力袜。静脉曲张弹力袜其实是一种具有促进静脉血液回流至心脏的功能性产品,它是一种属于防治静脉曲张类疾病的医用器械。并不是普通的袜子,它的压力在脚踝部压力高,顺着腿部向上逐渐递减,在大腿处减到小,压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。所以静脉曲张弹力袜是一种医用器械,任何医疗器械使用不当或过度使用都会造成并发症。

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  太原同济医院采用的“微创加介入疗法”是目前治疗静脉曲张好的疗法。治疗时,仅需在病变血管顶端做0.5公分左右的微创小切口,将曲张静脉的顶端完全结扎阻断;然后配合血管下端介入药物,使下端血管粘连闭合。这样血管上、下端就能封闭,不再流通,从而达到能废弃曲张血管的目的。治疗24小时后,凸出的血管变平坦,从而达到很快能治疗静脉曲张的目的。详细了解可通过点击我们的在线专家或拨打专家电话:0351-4170298,与专家直接进行交流。

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