太原同济医院

下肢静脉曲张的绑腿预防方法

作者: 太原同济医院静脉曲张治疗中心 点击数: 日期:2012-02-06 加入收藏

医用循序减压弹力袜详细介绍
预防静脉曲张-静脉曲张弹力袜

  一位女士专门带着她妈妈从外地赶过来看病。她妈妈腿不好,走不了远路,只要走路时间久一些,两只小腿就会又酸又胀又麻,沉重得像拖了块大石头。去了当地四五家医院看病,医生连检查都不做,就判断为腰椎疾病,让她内服和外贴了很多药,却不见好。

  听完她们的叙述,我先检查了患者的腰部,发现患者完全没有压痛,不像是腰椎有问题;再摸了一下她的双脚脚背,温度很正常;后,我让患者把裤脚卷起来,检查她的小腿,只见她两侧小腿的皮肤下,可以清楚地看到膨大的皮下血管。

  看到这里,我心里就有底了,这是下肢静脉曲张引起的病,跟腰没有什么关系。

  下肢静脉曲张的病因是由于下肢静脉里的血液回流不畅,滞留在下肢的静脉血管里,撑大了血管。至于为什么走一段路之后容易出现症状,是因为走路的时候会消耗很多能量,下肢动脉就会运送大量血液来供应能量,动脉的血流过来了,而静脉回流不畅,就产生明显的血瘀。但只要患者适当休息,静脉的血液回流完毕,局部的瘀血解除,症状又会有所减轻。

下肢静脉为什么会回流不畅呢?

  这是因为静脉里的“静脉瓣”老化了。静脉隔一段距离就有一个静脉瓣,它像房门一样,只能向一个方向打开,即向血液流回心脏的方向打开。血液向心脏回流,冲击力会把静脉瓣推开,等血液进了静脉瓣,冲击力减弱了,静脉瓣就会关闭,使血液无法倒流。而静脉曲张时,原先只向心脏方向打开的静脉瓣老化、松弛、关不紧了,血液就会发生倒流,结果就瘀积于腿部,无法流回心脏,患者自然就会觉得腿部酸、麻、胀、痛了。

  听了我的解释,这对母女终于明白了,然后问我该如何治疗。我告诉她们有效的方法是做静脉曲张手术,不过费用相对较高。

  母女两人听完后商量了一下,女儿说她母亲岁数大,而且家里经济也不太好,不太愿意做手术,问我有没有其他的办法可以治疗。我让她试试打绑腿的方法。

绑腿防治下肢静脉曲张的方法

  具体做法很简单,将医用的弹力绷带或一般的布条,从脚踝处开始,一圈一圈地往上绑,一直把整个小腿给绑完。这个方法几乎不花钱,而且很有效,只要把腿绑好,她就算走上很远也不会觉得酸、胀、麻、重了。

  打绑腿的原理其实很简单:挤压静脉的血液,促进血液回流。不过绑的时候有个窍门,就是脚踝附近的部分要绑紧些,再往上就不用绑那么紧。

  如果踝部的绑腿紧张度是100,在小腿中间的部分就降至70、80,而到了膝盖附近呢,紧张度只需要50、60就可以了。这是因为脚踝部的血液要回流,克服的重力作用大,所以要绑得紧;越往上,重力作用越小,所以可以绑松些。而且下面绑得紧,上面绑得松,这两者的压力差也有利于血液往上面回流。

  如果嫌打绑腿麻烦,建议买一种专门治疗下肢静脉曲张的弹力袜。这种弹力袜在很多药店里都有出售,价格也不算太贵,两三百元就有。这种弹力袜的全名叫“分段压力型弹力袜”,其特点就跟上面讲的打绑腿一样,脚踝部弹力紧,越往上越松。

  不过客观地说,这个方法只能“治标”。不管是打绑腿还是穿弹力袜,都不可能修复老化的静脉瓣,所以它的“病根”是治不了的。

  听我讲完,那位母亲说打绑腿她以前就学过,她先试试打一段时间绑腿,要是情况依旧,再考虑手术的事。过了几个月,那位女儿出差来到广州,顺便找我看病。她告诉我,她母亲自从打了绑腿,已经可以走很长的路了,现在情况良好,动手术的事情就先不考虑啦。

  后要提醒的是,打绑腿或者穿弹力袜这个方法,对于预防静脉曲张同样很有意义。现在有不少要求从业者长期站立的职业,如餐厅的服务员、前台小姐等,她们都可以说是静脉曲张的潜在发病人群。

  因此建议从事这些行业的朋友,尽量在上班时使用这两种方法。其实,像许多医疗单位,也会免费发放弹力袜给护士。护士工作时往往很少有坐下休息的工夫,穿了弹力袜,她们就能预防出现下肢静脉曲张了。

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